Beneficios y contraindicaciones de la plataforma vibratoria
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Por un escritor de hombre misterioso
Los Beneficios de entrenar con plataformas vibratorias son muchos.Uno de los fundamentales es el acortamiento de los tiempos de entrenamiento (nunca deben sobrepasar los 20 / 30 minutos por día), así como los rápidos cambios que se producen a nivel estético en nuestro cuerpo. Adelgazamiento y efecto Lipolítico Las vibraciones generadas por la plataforma vibratoria actúa directamente sobre los…
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