Cómo hacer los saltos al cajón de CrossFit de forma correcta
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Por un escritor de hombre misterioso
Los box jumps o saltos al cajón son uno de los ejercicios de CrossFit que más pueden verse en boxes y competiciones de CrossFit. En este artículo te
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Los BOX JUMP, también conocidos como saltos al cajón son una forma de trabajar nuestras piernas de forma explosiva. Para realizarlo correctamente,, By BFactory CrossFit