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Pues resulta que casi nadie conoce los beneficios de hacer ejercicios con pelota, o la relajación con la misma. ¡Pues vamos a conocerlos juntas!

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Fisioterapiaymasaje - Ejercicios para embarazadas con pelota. PARTE 2. Es importante pedir consejos a profesionales sanitarios especialistas en embarazo. Nos darán ejercicios personalizados pautas para cada trimestre y situación de cada embarazada.