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Es bien sabido que en países nórdicos esta tradición está muy extendida. Todos hemos oído hablar de la ducha escocesa, de los baños invernales en el mar, o de la beneficiosa combinación entre sauna y baños fríos. Algunos de los beneficios que se atribuyen al baño frío están más contrastados que otros, pero nadie se atreve a asegurar que

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