Los pros y los contras del musgo marino (musgo irlandés)
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Por un escritor de hombre misterioso
El musgo marino puede parecer algo que solo comen los animales marinos, pero también podría ser bueno para los humanos. Entiende los pros y los contras de este superalimento del mar.
Buena fuente de nutrientes; contiene altos niveles de vitaminas y minerales, incluyendo vitaminas A, E, F y K, así como calcio y yodo entre otros
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El musgo marino es un tipo de algas, que ha sido parte de la dieta humana durante miles de años. Además de ser consumido históricamente en lugares
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