7 Desayunos Ideales para Llevar al Trabajo (con tabla para recortar y pegar en tu nevera)

El desayuno es el rompecabezas de todas las mañanas. Los expertos coinciden en que debe contener cereales, fruta, calcio y proteínas. Hoy os proponemos 7 recetas de desayunos completos que, además, podréis preparar el día anterior para llevar al trabajo (incluyendo alternativas aptas para veganos y celíacos). ¡No olvides descargarte la tabla resumen al final…

12 recetas de desayunos o comidas para llevar en tupper

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Empanadas saludables 🌮 Bajo en calorías y alto en proteína 💪 Alterna

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