Xuan Lan Yoga - Mi postura de yoga preferida con la rueda

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Por un escritor de hombre misterioso

Xuan Lan

XUAN LAN, Yoga para cuidar las articulaciones

Urdhva dhanurasana o postura de la rueda. Yoga flow

Urdhva Dhanurasana

Xuan Lan, una auténtica gurú del yoga

Xuan-Lan, Mi diario de yoga - Entre el cielo y el suelo hay algo

Yoga flow de 20 minutos para un cuerpo fuerte I Xuan Lan Yoga

Entrando a #UrdhvaDhanurasana, postura de la rueda, un asana avanzada de backbending #Shorts #Yoga

Xuan Lan: antes del yoga mi vida era aburrida

Yoga por la mañana (15 minutos)