Es mejor correr 'descalzo'?

Correr descalzo o minimalista, con zapatillas con muy poca amortiguación, está de moda, pero ¿es mejor que correr con zapatillas? Te lo contamos

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Correr descalzo o con calzado minimalista: dos malas ideas si no estás preparado

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Por qué es mejor correr con zapatillas que descalzo?

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